女の人

サプリで摂取可能なグルコサミン|軟骨をサポートする成分

基礎代謝の向上に良い

グラス

細胞の中まで浸透する

水素水は水素を含んでいる水ですが、体が錆びてしまう原因となる活性酸素を減らす作用があります。水素分子は最も小さな物質であることが知られており、細胞の様々な部分に入り込んでいく特徴があります。細胞は水分に近いもので、水素は水も油も両方を通過する特徴があるために、細胞内部に潜んでいる様々な部位の活性酸素を除去するための抗酸化物質と言えます。水素にはアレルギーを抑制する効果や、炎症を抑制する作用があると言われており、人間が持っている基礎代謝を向上させるために有効であると考えられます。体質を改善するために水素水を飲むことは良い方法で、代謝機能を活性化させることができれば、ダイエット効果も期待することが可能です。

健康に良い効果がある

水素水が人気がある理由は、美容や健康、ダイエットに効果があると言われているためです。水素を積極的に体内に取り入れることによって、身体の内部に発生している悪玉活性酸素と結合して中和する作用があります。悪玉活性酸素は発がん物質になったり、老化、脳梗塞、心筋梗塞などの生活習慣病などの原因になると言われていますので、体に悪影響をもたらす物質です。この悪玉活性酸素の量を減らすことが可能なものが水素で、水素水を飲むことで体内の水素量を増やせば、老化や生活習慣病の予防につながると考えられています。ビタミンCなども活性酸素を除去する作用があると言われていますが、ビタミンCの場合には善玉活性酸素も除去してしまうために、体の健康を保ちながら悪玉菌を減らせる水素水に注目が集まっています。